Hat die Diagnose Diabetes mellitus Typ 2 Sie auch erst einmal verunsichert? Am Anfang scheint es eine große Herausforderung zu sein, die Ernährung langfristig umzustellen, um die Blutzuckerwerte möglichst niedrig und auf Dauer stabil zu halten.

Bei Diabetes denken die meisten an Verzicht und nie wieder Süßes. Sie werden schnell feststellen, dass Sie trotz Diabetes keine strenge Diät halten müssen. Abwechslung und Genuss ist das Motto Ihrer neuen Ernährung. Finden Sie heraus, wie gut es Ihnen tut, starke Blutzuckerschwankungen zu vermeiden. Dabei möchte ich Ihnen gerne helfen.