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Viele Menschen werden von Magen-Darm-Beschwerden geplagt und der Grund dafür bleibt oft unklar. Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfälle beherrschen den Alltag und schränken die Lebensqualität enorm ein. Diese Symptome sind nicht selten die Folge einer Lebensmittelunverträglichkeit wie z. B. einer Fruktosemalabsorption oder Histaminintoleranz. Immer häufiger sind auch Kinder und Jugendliche betroffen.
Listen sind zahlreich vorhanden, aber i. d. Regel nicht hilfreich, weil sie eher zu einer enormen Einschränkung der Lebensmittelauswahl und damit zu einer Nährstoffunterversorgung führen. Rufen Sie mich einfach an! Ich helfe Ihnen gerne, durch eine individuelle Beratung, wieder Beschwerdefreiheit mit großer Lebensmittelauswahl zu erlangen. Bei mir erfahren Sie auch, welcher Arzt entsprechende Tests für eine sichere Diagnose durchführt.
Lactoseintoleranz
Fructosemalabsorption
Histaminintoleranz
Reizdarm?
oder doch Allergie??
Wenn es das alles nicht ist: auch eine Magenschleimhautentzündung oder Pankreatitis können Auslöser für Übelkeit und Bauchschmerzen sein. Ihr Arzt wird Ihnen dafür entsprechende Untersuchungen vorschlagen und eine gesicherte Diagnose nennen. Hinter beidem stecken dann ernsthaftere Erkrankungen, die ggfs. medikamentös in Kombination mit einer (vorübergehenden) Diät behandelt werden.
